كيف تتعلم القراءة والتذكر بسرعة

إن القدرة على القراءة وحفظ ما تم قراءته بسرعة هو حلم الكثير من الناس ، وخاصة تلاميذ المدارس والطلاب الذين يرغبون في تأجيل دراسة المواد حتى آخر مرة ، ثم الاستعداد للامتحانات في بضع أو حتى ليلة واحدة. لتعلم القراءة السريعة ، حيث لا "تطير" لحظات القراءة من الذاكرة ، من الممكن تمامًا التعلم ، وفي أي عمر على الإطلاق.

لمعرفة كيفية القراءة بسرعة ولا تزال تتذكر ، يجب عليك استخدام النصائح التالية.

اقرأ عن نفسك

في المدرسة ، في الفصل ، يقرأ معظم الطلاب بصوت عالٍ. في هذه الحالة ، تكون الأصوات المثل مسموعة بشكل واضح ، لكن الحفظ ضعيف. إذا قرأت نصًا أثناء القراءة (بصمت) ، فأنت بحاجة إلى إتقان العديد من التمارين:

- ضع إصبع السبابة على شفتيك وابدأ القراءة ، مع التأكد من عدم تحرك شفتيك.

- إمساك قلم أو قلم رصاص في أسنانك ، ابدأ القراءة ، مع التأكد من أن اللسان لا يتلامس مع الشفاه ؛

- امسك لسانك بأسنانك واقرأه في هذا الوضع.

تركيز

لا تعيد قراءة النص ، تخلَّ عن هذه العادة. لا تضيع الوقت فحسب ، بل تعلم نفسك (دماغك) أن تعتقد أن هناك دائمًا فرصة للعودة وإعادة القراءة مرة أخرى ، مما يؤدي إلى انخفاض التركيز.

حاول القراءة بشكل أسرع ، حاول تعيين السجلات ، على سبيل المثال ، كل يوم لقراءة صفحة من كتاب أسرع بضع ثوانٍ من اليوم السابق.

زاوية الرؤية

حاول ألا تمرر إصبعك على طول الخطوط أثناء القراءة. تذكر أنه يبطئ سرعة القراءة الإجمالية ، لكن عينيك تتعبان أكثر من ذلك بكثير.

تمارين لزيادة زاوية الرؤية

- قم بتشغيل الموسيقى بمستوى صوت متوسط ​​، وأخذ كتابًا وابدأ في قراءة الكلمة الأولى والأخيرة من كل سطر ؛

- ارسم مربعًا بثلاثة سنتيمترات على الورقة ، وقسمه إلى تسعة مربعات واكتب في كل أرقام من واحد إلى تسعة بأي ترتيب ، ثم ، في منتصف المربع ، ابحث عن جميع الأرقام بالترتيب ، دون النظر بعيدًا عن المنتصف. مارس التمرين بمربعات كبيرة (4 × 4 ، 5 × 5 ، 6 × 6 ، إلخ.)

- اذهب إلى الحائط ، قف منه على مسافة متر و "اكتب" عليه بلمحة الأرقام ، تبدأ من 0 وتنتهي بـ 33.