كيف تتعلم قراءة النصوص بسرعة

العادات الجيدة لا تضيع الوقت. أحدهم مهارة القراءة السريعة. "الجانب الأمامي" من المهارة - القدرة على استيعاب محتويات أي كتاب في بضع ساعات - واضح. ما هو الجانب الخطأ؟ القراءة السريعة والنظر من خلال عيون الصفحة ليست هي نفسها. في الحالة الأولى ، ما زلت تتعمق في معنى النص ، فقط تحول الانتباه بسرعة كبيرة من فقرة إلى أخرى. في الثانية - أمسك عينيك بأجزاء مختلفة من النص.

لفهم تقنية القراءة السريعة ، اختر كتابًا يسهل قراءته. مهما كانت سرعة استيعابك المعتاد للنص ، تابع حقيقة أنه يجب عليك إعادة التعلم. في البداية ، هناك صراع مستمر مع نفسه لعدم نطق كل كلمة في الهمس أو عقليًا. ثم حاول في لمحة واحدة أن تغطي مجموعة الكلمات. تتحرك العيون من الأعلى إلى الأسفل ، ولكن ليس من اليسار إلى اليمين. من القواعد العامة للقراءة السريعة عدم الرجوع إلى المقطع الذي قرأته ، حتى لو لم يكن هناك شيء واضح حتى الآن. بمرور الوقت ، ستأتي القدرة على رؤية الكلمات الرئيسية على الصفحة ، وبناء سلسلة دلالية عليها. يلعب التنويم المغناطيسي الذاتي دورًا مهمًا في تطوير تقنيات القراءة السريعة. سيتم إعطاء الثقة من خلال تحديد النتائج المحققة: عدد الأحرف المقروءة في الدقيقة.

طريقة التنصت على الإيقاع

بعد ذلك ، تحتاج إلى التغلب على راحة يدك بإيقاع معين من مقياسين ، يتكون من أربعة عناصر لكل منهما. ينصب التركيز على المقياس الأول وعلى العناصر الأولى للنص. بعد 20 ساعة من التدريب على القراءة مع الضرب الإيقاعي ، سيشكل دماغك رمزًا معينًا يقضي على التكاثر العقلي للنص بالكامل. هذا يزيد من سرعة إدراك النص ، وكمية الذاكرة الميكانيكية.

طريقة شولت

يسمح بتطوير الرؤية المحيطية. لإتقانها ، سيساعدك تركيز الانتباه على الجدول بترتيب الأرقام من 1 إلى 25. ثم يجب أن تجد العيون جميع الأرقام بالترتيب ، وتحريك عيونها إلى عمودي (انظر الجدول).