كيف تبدأ سنة دراسية جديدة

تميل العطلات مثل كل الأشياء الجيدة إلى الانتهاء. وعلى الرغم من حقيقة أن العديد من الرجال يتطلعون إلى لقاء جديد مع أصدقائهم ، وشراء أشياء جديدة ودروس مثيرة للاهتمام ، سرعان ما يتلاشى حماسهم. صحيح ، إذا كنت تستعد بشكل صحيح للعام الدراسي الجديد ، فيمكن إبطاء هذه العملية قليلاً.

ستحتاج

روتين يومي منظم بشكل واضح مطلوب لفصول القرطاسية والكتب المدرسية والملابس.

دليل التعليمات

1

أولاً ، خلال أيام العطلات ، يمكن أن يضل نظام اليوم الدراسي. بعد كل شيء ، ليس عليك الآن الاستيقاظ مبكرًا والنوم مبكرًا - يمكنك النوم بقدر ما تريد ، ومشاهدة فيلم في الليل أو اللعب على الأقل حتى اثنين ليلًا. يمكن للانتقال الحاد إلى الوضع العادي أن يؤثر سلبًا على صحة الطفل ومزاجه. لذلك ، ابدأ المساعدة في استعادة النظام قبل أسبوعين على الأقل من بدء العام الدراسي. يُنصح أطفال المدارس الأصغر سنًا بالنوم في موعد لا يتجاوز الساعة التاسعة مساءً ، لأنه في الصباح يحتاج الطفل إلى حزم الطعام وتناول الإفطار والذهاب إلى المدرسة دون تسرع غير ضروري.

2

خلال العطلة ، قد يفقد الطفل نظامه الغذائي. ربما أثناء الراحة ، تناول طفلك وجبة الإفطار على فترات منتظمة ، وأكل في أوقات مختلفة. الآن عليك إعادة كل شيء إلى طبيعته. يجب أن يتناول الطفل وجبة الإفطار. على الأقل الشاي الحلو والسندويشات بالزبدة والجبن. تعد العصيدة والبيض المقلي خيارًا جيدًا أيضًا ، ولكن لا تنس أن وجود عدد كبير من البيض في النظام الغذائي للطفل غير مرغوب فيه للغاية. لا توجد عادة مشاكل في الخضار والفواكه في سبتمبر ، لذلك لا تنسى تضمينها في النظام الغذائي لطفلك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إعطاء أي مركب متعدد الفيتامينات - لأنه عليك الآن أن تنفق المزيد من الطاقة.

3

بالطبع ، لا تنس أن تحصل على كل ما تحتاجه للعام الدراسي الجديد: الملابس والأحذية والقرطاسية والكتب المدرسية. من الأفضل عدم تأجيله في اليومين الماضيين قبل أول سبتمبر. قبل أسبوعين أو ثلاثة أسابيع من بداية العام الدراسي ، قم بنزهة مع طفلك إلى المتاجر وبازارات المدرسة ، وحدد كل ما تحتاجه. بالمناسبة ، التحضير لهذه الرحلة مفيد أيضًا مقدمًا: إن إحضار طفل إلى المدرسة ليس متعة رخيصة ، لذلك يجب أن تتحمل ميزانية الأسرة هذا الحدث بشجاعة.

4

تحفيز الطفل. بالطبع ، الكثير من الرجال ، بدءًا من طلاب الصف الثاني وانتهاءً بخريجي الجامعات ، يعدون أنفسهم "ببدء التعلم في العام المقبل". وعلى الرغم من حقيقة أن القليل من الوعد بالوفاء بهذا الوعد في المستقبل ، إلا أنه يستحق المحاولة.

انتبه

من الممكن أن ينسى الطفل خلال الصيف قواعد الطريق وقواعد السلامة بشكل عام. يجب تحديث هذه المعرفة.

نصيحة مفيدة

ارتاح مع الراحة ، ولكن لا تدع الطفل يضيع كل الأعياد. دعه يقرأ الكتب في البرنامج ، حتى لو لم يكن بالكامل ، وأحيانًا يمكنك الجلوس وحل الأمثلة في الرياضيات خلال العام الماضي أو تكرار القواعد باللغة الروسية. هذا بالتأكيد لن يكون غير ضروري.

مقالة ذات صلة

كيف تستعد للعام الدراسي